Rotkva salata. Gaga u kujni: Salata od rotkve

Posna salata od rotkve

Rotkva salata

Đumbir sam iseckala sitno, pa sve zajedno nalila vodom da ogrezne. Ukoliko želite možete ih i narendati. Zato sljedeći put kada kupite crne rotkve s mladim, netaknutih lišćem nemojte ih bacati. Specijalno je poželjna tokom zime, kada je telu potrebna podrška imunitetu i odbrana od virusnih i drugih infekcija. Kad jedemo rotkvicu samu ili u nekoj salati mi je najčešće osolimo.

Nächster

Salata od crne rotkve — Coolinarika

Rotkva salata

Ovaj sok uzimajte, par minuta pre jela, 3 puta dnevno. Osim toga, crna rotkva obiluje mineralima — kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem, a u manjim količinama sadrži i magnezijum, sumpor, bakar, kobalt, cink i fluor, kao i sumporno ulje rafanol, koje joj daje specifičan miris i ukus, te povoljno utiče na izlučivanje sluzi iz organizma. Crna rotkva može da se dodaje i drugim salatama , te da se kombinuje sa pavlakom i sirom, ali mi smo se opredelili za ovaj recept tj. Rotkva ima izuzetno malu energetsku vrednost, ali je zato vrlo hranljiva. Ovo je greška, jer osoljena rotkvica postaje štetna.

Nächster

SALATA OD CRNE ROTKVE / Savrsena uz posna jela

Rotkva salata

Ova činjenica znači da je crna rotkva kao lek jako dobra za kosti i zube. Ukus bele rotkve je slatkast, jer sadrži dosta voćnog šećera. Bogato je vitaminima A, C i E, kao i vitaminima B-grupe. Ako ne možete da nadjete dovoljno veliku crnu rotkvu, možete da uzmete manju, očistite je, nasečete na kolutove i stavite u teglu, a zatim je prelijete medom. Uz pomoć sastojka rafanola, koje predstavlja eterično sumporno ulje, deluje i na izlučivanje sluzi iz disajnih organa, zbog čega se sok ili sirup preporučuju kod bronhitisa, prehlade i kašlja, a sadržaj lizocina deluje antibakterijski. Rekli smo da nije preporučljivo soliti rotkvu, ali je potrebno zbog ukusa u ovom slušaju. Inače, daikon je bela, duguljasta rotkva koja oblikom podseća na šargarepu osim boje , a teksturom na domaću belu rotkvu.

Nächster

Crna rotkva

Rotkva salata

Važna napomena: Ako imate kamenje u žućnom mjehuru ili patite od teškog oštećenja bubrega ili imate problema sa jetrom,nemojte koristiti crnu rotkvu u velikim količinama prije nego se posavjetujete o tome sa vašim liječnikom. Gotove paketiće pobiberiti po želji, posuti iseckanim vlašcem i staviti u frižider da se ohlade pre služenja. Šampinjone, rotkve i salatu servirtati na tanjir i preliti pripremljenim dresingom. Domaca crvena rotkvica Domaca crvena rotkvica Raphanus sativus je nisko kaloricna biljka tako da je u doba drevnih Egipcana bila vazan deo faraonove dijete. Ova vrsta veća je od obične crvene rotkvice i može da naraste od 7 do 10 cm u prečniku. Crna rotkva recepti Crna rotkva i med Prirodni lek za kašalj Prvo dobro operite crnu rotkvu. Bela rotkva sadrži znatnu količinu vitamina C, minerale poput kalcijuma i kalijuma, gvožđa, glikozide, sumporno ulje rafanol , enzime i druge aktivne sastojke.

Nächster

Crna rotkva

Rotkva salata

Kada se koristi za kulinarske svrhe crna koža se obićno ostranjuje a unutrašnjost se priprema na pari,kuhana ili se prži. Rotkvu treba jesti sveže pripremljenu, jer stajanjem gubi miris, ukus i lekovita svojstva, a oslobađa toksične sastojke koji mogu da naškode zdravlju. Bela rotkva ima dug koren i brzorastuće lišće. Štapnim mikserom ili u blenderu izmiksati supu zajedno s pavlakom. Kome se ovaj prirodni lek ne preporučuje? Sada se salata od crne rotkve začini. Ne preporučuju se ni crna rotkva i med ljudima koji imaju problem sa. Bela rotkva ima antiupalno dejstvo, što znači da će smanjiti otok, upalu i bol kod prisustva hemoroida.

Nächster

Rotkva: Čistač organizma

Rotkva salata

Rotkvu je dobro jesti čim se pojavi neka infekcija. Zanimljivo je da je često ljudima koji imaju već žućni kamenac,često savjetovano da izbjegavaju jesti rotkvu u velikoj količini,jer može djelovati da žućni kamenac izađe kroz mjehur, a zatim se zaglavi unutar zajedničkog žučovoda. Neke od nаjznаčаjnijih prednosti upotrebe bele rotkve uključuju njenu sposobnost dа spreči određene vrste rаkа, jаčаnje imunog sistemа, smаnjuje upаle, poboljšаvа vаrenje,vrši detoksikаciju telа, jаčаnje kostiju, podstiče jačanje respirаtornog zdrаvlja i stimuliše gubitаk težine. Ima veoma malo kalorija svega 18 na 100gr , ali nažalost, ima mnogo šećera, kao i šargarepa. Tunjevinu ocediti od ulja i pomešati sa krem sirom. Poznato je da kupovne grickalice nisu ni malo zdravo, a ako ćemo pravo nisu ni malo jeftine. Znaci poznato je da ova rotkva podstice proizvodnju zuci, povecava protok u zucnoj kesi, ispira i razlaze nagomilani kamenac u zucnoj kesi.

Nächster

Posna salata od crne rotkve

Rotkva salata

Priprema Rotkve prvo dobro operite. Takođe sadrži visok nivo vitаminа C, fosforа i kаlijumа. Ova bilkja bi zbog svojih zdrastvenih prednosti mogla zariditi čak i status superhrane. Međutim, pre no što se počne sa ovakvom terapijom, obavezno se treba konsultovati sa lekarom, jer je nekada korišćenje rotkve kontraindikovano. Za ovaj proces potrebno je 12 sati. Samo 100 g rotkve sadrži preko 25% preporučene dnevne količine vitamina C, a pritom ima samo 16 kalorija.

Nächster

Bela rotkva kao lek

Rotkva salata

Ova biljka odlična je protiv upala, naročito disajnih puteva. Oljuštite, a ako ne želite da ljuštite onda jako dobro operete rotvku i narendate je, a zatim dodate jogurt. Kao i onima koji imaju problema sa želucem i dvanaestopalačnim crevom, a pogotovo onima koji imaju čir na ovim organima. Obično se koristi narendana bela rotkva pomešana sa medom, i ovo se uzima svako jutro na prazan stomak. U Japanu, Kini i drugim istočnjačkim zemljama — bela rotkva je jedna od najviše korišćenih i cenjenih biljaka kada je zdravlje u pitanju. Ako možete da jedete neslano, vi nemojte soliti. Sadrži mnogo C vitamina, kao i magnezijuma, kalijuma i dijetetskih vlakana.

Nächster